TERESA MOYA
Alimentación y Diseño Humano
Para mujeres que quieren recuperar su vitalidad y cuerpo fuerte a través de la reconexión con ellas mismas y la alimentación.
Cada día envío un email en el que cuento cómo hacerlo. Te apuntas aquí:
Para vivir con vitalidad y un cuerpo fuerte necesitas:
- Autoconocimiento.
- Reconexión corporal.
- Adaptar alimentación y hábitos a lo que eres.
Te enseño a entender tu cuerpo, no a seguir reglas.
El método que te propongo nos ayuda a comprender y tener herramientas para :
Gestionar el estrés y las emociones – vincularlo a la alimentación desde un lugar más libre y relajado.
Aumentar tu energía y disminuir el cansancio – cambiar hábitos adaptados a ti.
Entender tus miedos y darles la vuelta.
Insatisfacción con la vida/ falta de propósito- dirección – conectar con algo más que evite que la alimentación sea refugio.
Indecisión en la toma de decisiones.
Armonizar nuestro campo energético y poder expresar nuestra naturaleza única.
Esto no va de “comer perfecto”.
Va de conocerte y de recuperar la claridad interna.
SERVICIO
Sesiones individuales.
Proceso:
- Análisis de hábitos actuales.
- Autoconocimiento: Lectura base de Diseño Humano (Tipo, centros y perfil) aplicada a la alimentación y hábitos.
- Implementación: Trabajar cambio de hábitos para que no sea desde la restricción, sino desde el placer y la energía.
Sesiones de 1h.
Inversión: 50€/sesión.
Online.
SOBRE MI
Soy Teresa Moya.
Ingeniera agroalimentaria y formada en Diseño Humano.
Acompaño a mujeres que ya están cansadas de dietas y métodos rígidos.
Mi trabajo no es decirte qué comer.
Mi trabajo es ayudarte a escuchar lo que tu cuerpo te lleva años diciendo.